Max Titanium
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Creatina Monohidratada 100g

Creatina Monohidratada 100g

Marca: Max Titanium
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Descrição


CREATINE é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético.

 

Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.

 

Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.

 

Benefícios


-Aumento do volume muscular;
-Aumento de força;
-Aumento de energia;
-Evita a fadiga muscular;

 

Sugestão de Uso


Diluir 3g (1 colher de chá) do produto em 200ml de água ou bebida de sua preferência até completar a homogeneização. 


Demais Orientações


Consultar um médico/nutricionista antes fazer uso do produto.
Para obter o resultado esperado, é preciso aliar o uso do produto com uma dieta balanceada e exercícios físicos.

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Características